Cantidad de lípido total (grasa) en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 0.1 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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87.47 g
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87.47%
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La energía (calorías)
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47 kcal
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Energía (julios)
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197 kJ
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Proteína
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2.53 g
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2.53%
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lípido total (grasa)
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0.1 g
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0.1%
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Ceniza
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0.73 g
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0.73%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.18 g
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9.18%
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Calcio, Ca
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44 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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42 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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57 mg
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0.06%
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Potasio, K
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290 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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4 mg
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Zinc, Zn
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0.36 mg
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Cobre, Cu
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0.047 mg
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El manganeso, Mn
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0.201 mg
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El selenio, Se
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1.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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16.2 mg
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0.02%
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tiamina
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0.085 mg
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Riboflavina
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0.099 mg
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Nutrientes en bean yardlong, cocinado, hervido, escurrido, sin sal